全国连锁，专业防治、矫正青少年儿童弱视、近视权威机构。

三维视力提升法：中医营养+美国贝茨训练+贝茨理疗控制镜。

弱视康复不反弹、正常视力预防近视、轻度近视提升视力、高度近视控制增长。

第一现学现卖

把你刚刚学到新的概念/思维/状态/定义等，立刻用自己的话说出来。

说的过程当中就是自我消化的过程，这样就能立刻掌握它们了。

第二放大硬盘

即使你已经离开，也不要把以前工作和学习中用到过的文件删掉，就算你认为自己不会用到这些的文件，也不要删除。

如果装不下，那就放大你的硬盘吧。因为删除，你总有一天你会后悔自己手贱。

当然文件每次做重大修改，务必保留历史版本。

第三学会快捷键

关于复制、粘贴、撤销、全选、保存、查找、关闭、打印、截屏、回到桌面等等快捷键，如果你能够娴熟的学会并保持这样的习惯，能让你的效率比不会这些的人提高十倍百倍。

第四添加备注

你肯定通讯录中想找谁但是长时间找不到的经历，

这个习惯就很简单，就是加新朋友







































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