开学综合征：中医心理门诊迎来焦虑学子

开学了，自己暑期作业还没做好；又要和老师见面，可是自己畏惧上课被发问……周末，因开学引发的“上学综合征”再次“作怪”。曙光医院中医内科来了许多得了焦虑症状的学子，而中医门诊成了“新宠”。一些焦虑失眠患者希望通过中医医治得以康复。小虎是本市某中学初三男生，他告知医生，每次开学前，自己都要出现烦躁、精力不好、失眠、记忆力大减等症状。到曙光中医门诊来求治时，医生一方面针对他的紧张进行疏导，另一方面应用中医对其进行安神调理。白癜风最佳治疗方法据曙光医院专家介绍，开学前夕，许多中小学生纷纭出现了失眠、食欲不振、四肢无力、心悸、烦躁、尿频等症状。据分析，这同暑期放松后开学要面对沉重学习任务从而心理紧张有关。另外，暑期内一些人生活无规律，突然要恢复正常的学生作息时间，也需要一段时间平衡。专家介绍，祖国传统医学医治焦虑、失眠等“综合症”还有很多“秘方”，如食用绿豆、鲜百合汤，枸杞地黄丸、天王补心丸等中成药都可以起到宁心安神的作用；在上学前一天晚上用针刺百会穴，得气后儿童白癜风的饮食提插，6针30分钟，可作消除紧张的预防作用；通过自我推拿脚底涌泉穴，或选用太阳、印堂、风池穴，逐日早晚坚持每穴揉按次，可有良好的放松紧张、宁心安神的效果；另外，临睡前采取热水泡脚、淋浴等方式，也可减缓焦虑失眠。